Início/Fim: Rio da Bica, Localidade de Sapataria
Distância: 11 km
Duração: 3h30
Época aconselhada: todo o ano
Locais de interesse:
Rio Sizandro
Igreja Nossa Senhora da Purificação
Moinhos da Atalaia
31 de janeiro de 2014
PR2 - Rota do Sizandro - Sobral de Monte Agraço
Este percurso atravessa várias aldeias, como Sizandros, Guia, Varzea, assim como atravessa o Rio que dá nome ao percurso e ainda a linha de caminho de ferro.
Início/Fim: Rio da Bica, Localidade de Sapataria
Distância: 11 km
Duração: 3h30
Época aconselhada: todo o ano
Locais de interesse:
Rio Sizandro
Igreja Nossa Senhora da Purificação
Moinhos da Atalaia
Início/Fim: Rio da Bica, Localidade de Sapataria
Distância: 11 km
Duração: 3h30
Época aconselhada: todo o ano
Locais de interesse:
Rio Sizandro
Igreja Nossa Senhora da Purificação
Moinhos da Atalaia
28 de janeiro de 2014
Comboio sem volta - Onda Choc
Grandes memórias dos Onda Choc... Existem realmente coisas que não se repetem da mesma forma... Podem existir milhentas novas bandas, mas nenhuma nos vai tocar como naquele momento nos tocaram os Onda Choc...
Esta banda, nascida no grande ano de 1986, lançou mais de 25 álbuns que fizeram enorme sucesso entre os jovens daquela altura, e arrecadaram discos de ouro e de platina sobre a liderança de Ana Faria. Ainda vagueiam lá por casa K7 como a do "Ele é o Rei" ou "Estou Apaixonada", e as reedições do grupo geram quase tanto agrado como quando, há muitos anos atrás, os Onda Choc apareciam na TV...
Deixo abaixo a lista de álbuns que em mim me provoca um turbilhão de memórias de trechos das letras que passavam no rádio e na TV a toda a hora, ainda antes de existir internet... Bons tempos!
1987 - Onda Choc
1993 - Viva o Verão!
Destas todas, escolho a letra daquela com que acordei hoje em pensamento: Comboio sem volta!
Esta banda, nascida no grande ano de 1986, lançou mais de 25 álbuns que fizeram enorme sucesso entre os jovens daquela altura, e arrecadaram discos de ouro e de platina sobre a liderança de Ana Faria. Ainda vagueiam lá por casa K7 como a do "Ele é o Rei" ou "Estou Apaixonada", e as reedições do grupo geram quase tanto agrado como quando, há muitos anos atrás, os Onda Choc apareciam na TV...
Deixo abaixo a lista de álbuns que em mim me provoca um turbilhão de memórias de trechos das letras que passavam no rádio e na TV a toda a hora, ainda antes de existir internet... Bons tempos!
1987 - Onda Choc
1987 - Namoro
1988 - Vem Dançar!
1988 - Na Minha Idade
1989 - Será que Ele
Pensa em Mim?
1989 - A mais Bonita
1990 - Cantando pela
Praia
1990 - Feira Popular
1991 - Férias Grandes
1991 - Ela só Quer, só
Pensa em Namorar
1992 - Não Tenho Idade
para Amar-te
1992 - Cabecinha no
Ombro
1993 - Viva o Verão!
1993 - Ele é o Rei
1994 - Comboio sem
Volta
1994 - Doces p'ró Meu
Doce
1995 - Carinha de Santo
1995 - Final Feliz
1996 - O Rádio sempre a
Tocar
1996 - Estou Apaixonada
1997 - Um Sonho a Dois
1997 - Confia em Mim
1998 - Tudo bem!
1998 - 30 Grandes
Êxitos
1999 - Mais uma Vez
Acordei numa
noite de gelo
O meu sonho era um pesadelo
Estavas tu quase de partida
Para um beco sem saída
Um jardim sem nenhuma flor
Uma fogueira sem calor
Algum medo, nenhuma dor
Nos teus olhos que não tinham cor
E quanto mais eu daqui
Te chamava, gritava por ti
Tanto mais parecias longe
Refrão:
Vais-te embora, estás de partida
Num comboio sem volta, só de ida
E eu correndo para te alcançar
Mas sem conseguir lá chegar
Atrás de um canto de sereia
Construindo castelos de areia
Tu seguias enfeitiçado
Sem sequer olhar para algum lado
Quem seria a voz que te chamava
Qual seria a força que usava
Que te levava de partida
Para um beco sem saída
E eu queria gritar
Mas o som não chegava a soar
E sozinha só sentia medo
(Refrão)
Acordei numa noite de gelo
O meu sonho era um pesadelo
No meu coração eu sabia
Que para sempre te perdia
(Refrão)
Num comboio sem volta, só ida
Num comboio, comboio sem vida
Num comboio estranho estrangeiro
Afogando-se no nevoeiro
O meu sonho era um pesadelo
Estavas tu quase de partida
Para um beco sem saída
Um jardim sem nenhuma flor
Uma fogueira sem calor
Algum medo, nenhuma dor
Nos teus olhos que não tinham cor
E quanto mais eu daqui
Te chamava, gritava por ti
Tanto mais parecias longe
Refrão:
Vais-te embora, estás de partida
Num comboio sem volta, só de ida
E eu correndo para te alcançar
Mas sem conseguir lá chegar
Atrás de um canto de sereia
Construindo castelos de areia
Tu seguias enfeitiçado
Sem sequer olhar para algum lado
Quem seria a voz que te chamava
Qual seria a força que usava
Que te levava de partida
Para um beco sem saída
E eu queria gritar
Mas o som não chegava a soar
E sozinha só sentia medo
(Refrão)
Acordei numa noite de gelo
O meu sonho era um pesadelo
No meu coração eu sabia
Que para sempre te perdia
(Refrão)
Num comboio sem volta, só ida
Num comboio, comboio sem vida
Num comboio estranho estrangeiro
Afogando-se no nevoeiro
27 de janeiro de 2014
Cupcake de chocolate com pintarolas
Na onda dos cupcakes... faltava-me uma receita de chocolate!
De chocolate:
3 ovos
0.5 chávena manteiga
1 chávena de açúcar
0.5 chávena iogurte baunilha
1.5 chávena de farinha
1 colher de chá de extrato baunilha
100gr de chocolate semiagmargo
1 colher chá de cacau
1 colher chá de açúcar confeiteiro
Pintarolas
Preparação:
Numa tijela bater os ovos, juntar a manteiga e o açúcar, misturar até ficar fofo. Juntar o leite, a farinha, o chocolate, a baunilha e bata bem, durante 2 minutos. Aqueça o forno a 160º, colocar 12 forminhas de papel num tabuleiro e levar ao forno 18 a 20 minutos.
Para enfeitar: Misturar água com açúcar confeiteiro e colocar em cima dos bolos. Deitar pintarolas num prato e pressionar cuidadosamente os bolos sobre eles.
21 de janeiro de 2014
MouSse de ChOcolAte coM FRamBoEsas
Mais uma receita de Lorraine Pascal! Nunca experimentei fazer mousse de chocolate caseiro, mas esta receita desperta-me a curiosidade...
Ingredientes:
200 ml de natas
200 gr de cholocate negro e de leite
3 ovos (clara e gema)
3 colheres de sopa de açúcar
Preparação:
Colocar as natas num tacho e juntar o chocolate em pedaços. Quando tiver derretido, envolver bem, tirar do lume e depois de arrefecer um pouco juntar as duas gemas. À parte, misturar as claras em castelo e acrescentar o açúcar aos poucos. Depois, envolver o chocolate nas claras, aos poucos. Colocar em taças e levar ao frigorífico
a solidificar. Decorar com uma framboesa e com uma risca de açúcar em pó.
Ingredientes:
200 ml de natas
200 gr de cholocate negro e de leite
3 ovos (clara e gema)
3 colheres de sopa de açúcar
Preparação:
Colocar as natas num tacho e juntar o chocolate em pedaços. Quando tiver derretido, envolver bem, tirar do lume e depois de arrefecer um pouco juntar as duas gemas. À parte, misturar as claras em castelo e acrescentar o açúcar aos poucos. Depois, envolver o chocolate nas claras, aos poucos. Colocar em taças e levar ao frigorífico
a solidificar. Decorar com uma framboesa e com uma risca de açúcar em pó.
20 de janeiro de 2014
Cupcakes de Confettis
Fiz os queques de uma receita que tinha mas, apesar de saborosos, não ficam com muito bom aspeto... Deram-me uma outra receita, esta com decoração: Cupcakes de Confettis!
Vou experimentar...
Ingredientes:
3 Ovos
0.5 chávena de manteiga
1 chávena açúcar refinado
0.5 chávena leite
1.5 chávena farinha com fermento
1 colher de chá de extrato baunilha
1 colher de chá de açúcar confeiteiro
Confettis de açúcar
Preparação:
Numa tijela bater os ovos, juntar a manteiga e o açúcar, misturar até ficar fofo. Juntar o leite, a farinha, a baunilha e bata bem, durante 2 minutos. Aqueça o forno a 160º, colocar 12 forminhas de papel num tabuleiro e levar ao forno 18 a 20 minutos.
Para enfeitar: Misturar água com açúcar confeiteiro e colocar em cima dos bolos. Deitar os confettis num prato e pressionar cuidadosamente os bolos sobre eles.
Vou experimentar...
Ingredientes:
3 Ovos
0.5 chávena de manteiga
1 chávena açúcar refinado
0.5 chávena leite
1.5 chávena farinha com fermento
1 colher de chá de extrato baunilha
1 colher de chá de açúcar confeiteiro
Confettis de açúcar
Preparação:
Numa tijela bater os ovos, juntar a manteiga e o açúcar, misturar até ficar fofo. Juntar o leite, a farinha, a baunilha e bata bem, durante 2 minutos. Aqueça o forno a 160º, colocar 12 forminhas de papel num tabuleiro e levar ao forno 18 a 20 minutos.
Para enfeitar: Misturar água com açúcar confeiteiro e colocar em cima dos bolos. Deitar os confettis num prato e pressionar cuidadosamente os bolos sobre eles.
18 de janeiro de 2014
VOU JÁ BAZAR DAQUI!!! (Teatro)
É já no próximo dia 31 de Janeiro que estará em exibição no Teatro José Lúcio da Silva (TJLS) a peça de teatro "Vou já bazar daqui".
É sempre bom poder assistir a peças na nossa cidade, é raro acontecer, mas desta vez consegui comprar bilhetes a tempo! A propósito dos bilhetes, devo informar que o TJLS possui no seu site uma forma de compra de bilhetes on-line muito eficiente! Ver aqui!
Esta peça conta com algumas caras conhecidas da televisão e as espectativas são altas...
Sinopse:
A peça retrata momentos do quotidiano da vida de um casal de nome “MORGASMO”, em que ela, Marina, enfrenta os problemas de viver apaixonada pelo seu atual companheiro Telmo, que tendo menos cinco anos de idade, continua sem arranjar emprego e se mantém com gostos de vida pouco adultos, o que no dia a dia da vida conjugal irá motivar os mais variados problemas e desentendimentos.
Para ajudar a agravar os frequentes motivos de fricção, Telmo admite por anúncio da internet, uma jovem vinda do Brasil mas de naturalidade Angolana, de seu nome Mavinga, para funções de empregada doméstica interna (que lhe anuncia ter medidas 90x60x90...), que junto com a inesperada presença de Amélia (a mãe de Telmo que sem ser convidada se apresenta para passar uns dias lá em casa), e também ainda as indesejadas visitas de um amigo com profissão não recomendável, de nome Pedro, irão motivar as mais variadas e hilariantes confusões, causadoras do agravamento dos problemas do casal.
Elenco: Natalina José, Vitor Emanueal, Paula Marcelo, Paula Mota (Picolé) e Paulo Oliveira
É sempre bom poder assistir a peças na nossa cidade, é raro acontecer, mas desta vez consegui comprar bilhetes a tempo! A propósito dos bilhetes, devo informar que o TJLS possui no seu site uma forma de compra de bilhetes on-line muito eficiente! Ver aqui!
Esta peça conta com algumas caras conhecidas da televisão e as espectativas são altas...
Sinopse:
A peça retrata momentos do quotidiano da vida de um casal de nome “MORGASMO”, em que ela, Marina, enfrenta os problemas de viver apaixonada pelo seu atual companheiro Telmo, que tendo menos cinco anos de idade, continua sem arranjar emprego e se mantém com gostos de vida pouco adultos, o que no dia a dia da vida conjugal irá motivar os mais variados problemas e desentendimentos.
Para ajudar a agravar os frequentes motivos de fricção, Telmo admite por anúncio da internet, uma jovem vinda do Brasil mas de naturalidade Angolana, de seu nome Mavinga, para funções de empregada doméstica interna (que lhe anuncia ter medidas 90x60x90...), que junto com a inesperada presença de Amélia (a mãe de Telmo que sem ser convidada se apresenta para passar uns dias lá em casa), e também ainda as indesejadas visitas de um amigo com profissão não recomendável, de nome Pedro, irão motivar as mais variadas e hilariantes confusões, causadoras do agravamento dos problemas do casal.
Elenco: Natalina José, Vitor Emanueal, Paula Marcelo, Paula Mota (Picolé) e Paulo Oliveira
15 de janeiro de 2014
A Teoria do Big Bang
Gosto taaaaanto desta série... é muito engraçada!
“O nosso Universo estava num estado denso e quente, e há quase 14 mil milhões de anos começou a expansão, a Terra começou a arrefecer e os autótrofos a salivar, o Neandertal fez ferramentas, fizemos o muro, as pirâmides, Matemática, Ciências, História, A desvendar o mistério, tudo começou com um Big Bang”
“O nosso Universo estava num estado denso e quente, e há quase 14 mil milhões de anos começou a expansão, a Terra começou a arrefecer e os autótrofos a salivar, o Neandertal fez ferramentas, fizemos o muro, as pirâmides, Matemática, Ciências, História, A desvendar o mistério, tudo começou com um Big Bang”
11 de janeiro de 2014
PR4 - Caminho de Ferro Mineiro do Lena
Partida: Ponte
da Boitaca ou Minas das Barrojeiras
Tipo: LinearDistância: 6 Km
Duração : 2horas
Dificuldade: Baixa
Coordenadas:
39º39.260; 008º49.540
Ou 39º22.140; 008º48.15010 de janeiro de 2014
Queques de Laranja
A primeira dúvida acerca desta receita está no nome... São Queques ou Muffins? Madalenas ou Cupcakes? Ficamos sempre com a dúvida... Mas no fundo estamos a falar do mesmo! Tratam-se apenas de pequenos bolinhos, que originalmente iam ao forno em chávenas (cup) em vez da tradicional forma de bolo.
Aqui ficam os significados:
Queque - é a palavra portuguesa para bolo pequeno e fofo
Muffin - do inglês, significa bolo pequeno com pepitas de chocolate ou frutos secos
Cupcake - do inglês, significa bolo pequeno com cobertura e recheio
Madalenas - também é uma palavra portuguesa para bolo pequeno e retangular, no entanto a a maioria das vezes ganha forma circular igual ao queque...
Preparação:
Se colocar logo a massa em formas de papel, certifique-se que aguentam o calor e o peso da massa, caso contrário irão perder a forma.
Aqui ficam os significados:
Queque - é a palavra portuguesa para bolo pequeno e fofo
Muffin - do inglês, significa bolo pequeno com pepitas de chocolate ou frutos secos
Cupcake - do inglês, significa bolo pequeno com cobertura e recheio
Madalenas - também é uma palavra portuguesa para bolo pequeno e retangular, no entanto a a maioria das vezes ganha forma circular igual ao queque...
Queques de Laranja
Ingredientes:
5 ovos
250g de açucar
700g de manteiga
1 laranja grande
1 colher sobremesa de fermento
200g de farinha
manteiga e farinha para untar
Preparação:
Unte bem as formas de queques com manteiga
e polvilhe as com farinha, coloque a massa em formas de alumínio ou silicone
até meio e vele ao forno a 180º por 35 minutos.
Se colocar logo a massa em formas de papel, certifique-se que aguentam o calor e o peso da massa, caso contrário irão perder a forma.
bolo pequeno e fofo feito de farinha, manteiga, açúcar e ovos
queque In Infopédia [Em linha]. Porto: Porto Editora, 2003-2014. [Consult. 2014-01-08].
Disponível na www:http://www.infopedia.pt/pesquisa-global/queque
queque In Infopédia [Em linha]. Porto: Porto Editora, 2003-2014. [Consult. 2014-01-08].
Disponível na www:
8 de janeiro de 2014
Alterações ao Código da Estrada 2014
Com a entrada do novo ano entram também em vigor novas leis do Código da Estrada. Esta é a 13ª alteração ao código, e modifica entre outras:
- o limite máximo de álcool passa para 0,2 para recém encartados (< 3 anos) e para profissionais da condução (motoristas, taxistas,..).
- o limite de velocidade nas zonas recidenciais passa a ser de 20 Kms/hora.
- os ciclistas passam a ser equiparados a veículos com motor, tendo prioridades nas rotundas, por exemplo.
- as cadeiras de suporte para crianças passa a ser obrigatória até aos 1,35 metros ou até aos 12 anos (anteriormente era até ao 1,5m...)
- a possibilidade de pagar a multa em prestações, se superior a 200€ (estamos em crise...)
- prazos de validade das cartas de condução e modelo de apresentação das categorias.
- a circulação nas rotundas, passando a existir multa para quem não cumprir:
O melhor é redobrar o cuidado...
- o limite máximo de álcool passa para 0,2 para recém encartados (< 3 anos) e para profissionais da condução (motoristas, taxistas,..).
- o limite de velocidade nas zonas recidenciais passa a ser de 20 Kms/hora.
- os ciclistas passam a ser equiparados a veículos com motor, tendo prioridades nas rotundas, por exemplo.
- as cadeiras de suporte para crianças passa a ser obrigatória até aos 1,35 metros ou até aos 12 anos (anteriormente era até ao 1,5m...)
- a possibilidade de pagar a multa em prestações, se superior a 200€ (estamos em crise...)
- prazos de validade das cartas de condução e modelo de apresentação das categorias.
- a circulação nas rotundas, passando a existir multa para quem não cumprir:
3 de janeiro de 2014
Mousse de leite condensado
Ingredientes:
1 lata de
leite condensado cozido
6 ovos
Preparação:
Numa tigela, bata o leite condensado cozido e junte uma a uma as gemas de
ovos.
À parte bata as claras em castelo.
Misture as claras em castelo com o creme, mexendo de baixo para cima, até ficar
em mousse. Coloque no frigorífico (mousse) ou no congelador (gelado).
2 de janeiro de 2014
Berlim
Mais um passeio, mais uma cidade visitada: Berlim.
Há historia por todo o lado, seja da II Guerra Mundia, seja da Guerra Fria, seja do holocaustro... Na altura do Natal existem muitos mercados com salsicha no pão e glühwein (vinho quente). Existem algum sítios onde se pode fazer reserva de visita, outros onde basta esperar.
A não perder:
Há historia por todo o lado, seja da II Guerra Mundia, seja da Guerra Fria, seja do holocaustro... Na altura do Natal existem muitos mercados com salsicha no pão e glühwein (vinho quente). Existem algum sítios onde se pode fazer reserva de visita, outros onde basta esperar.
A não perder:
- Checkpoint Charlie (podem pagar (!) para tirar uma foto com os senhores em frente à cabine)
- Muro de Berlim (vários vestigios ao longo da cidade e a linha de calçada em várias zonas da cidade)
- Unter den Linden e Portão de Brandemburgo (Brandenburger Tor)
- Torre de rádio Berlim (Berliner Funkturm)
- Estação Central de Berlim (Berlin Hauptbahnhof)
- Catedral de Berlim (Berliner Dom)
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