1º - Atira a bola à parede e apanha-a no ar (sete vezes)
2º - Atira a bola à parede e apanha-a após pinchar no chão (seis vezes)
3º - Bate a bola para o chão, com a palma da mão (cinco vezes)
4º - Atira a bola à parede, lançando-a por baixo do joelho (quatro vezes)
5º - Deixa cair a bola no chão e, após o ressalto, aplica uma tapa por baixo da bola, com a palma da mão, para que ela bata na parede e regresse (três vezes)
6º - Atira a bola ao chão, para que ela vá depois à parede e regresse (duas vezes)
7º - Atira a bola à parede e, enquanto isso, a criança bate com as mãos nos ombros, cruzando os braços fletidos pelos cotovelos (uma vez)
De seguida, podem fazer-se três variantes a estas sete etapas. Realiza-as todas batendo uma, duas e depois três vezes as palmas entre cada lançamento. Depois, pode ainda aplicar às sete etapas outras variantes: apanhar a bola só com a mão direita, só com a mão esquerda ou com as duas. Lança com a mão direita ou com a esquerda...