27 de agosto de 2020

Agatha Christie - Livros

O Assassinato de Roger Ackroyd
Adoro crime e mistério!

Estou a tentar completar a coleção (vasta) dos livros desta escritora... Já tenho alguns, mas não é fácil comprar livros a preços simpáticos, por isso vai ser difícil de os arranjar a todos!

Para já tenho:
  • Um Crime no Expresso do Oriente
  • Morte nas Nuvens
  • Morte no Nilo
  • As Dez Figuras Negras
  • O homem do fato castanho
  • O Assassinato de Roger Ackroyd
  • A casa torta

2 de agosto de 2020

Festas Soutocico 1991

 Será possível recolher todos os cartazes das festas do Soutocico | Arrabal | Leiria | Portugal???


Neste tempo, 3 dias de festas, ainda sem Festival do Marisco... Este ano, não há nada disto

 #temposdocovid... 



10 de julho de 2020

Torta de Laranja - Receita super fácil

Há já algum tempo que me ando a tentar especializar nesta torta, costuma desaparecer em poucos minutos, mas falta qualquer coisa... Um recheio, talvez... Mas de qualquer das formas, é boa!


Ingredientes:

8 ovos

350g de açúcar

1 colher (chá) de farinha de trigo ou Maisena

Sumo e raspa de 2 laranjas

80g de manteiga

Papel vegetal



Preparação:

Juntar o açúcar com a farinha peneirada, os ovos, a raspa de laranja e mexer. Por fim juntar a manteiga derretida.

Forrar um tabuleiro de forno com papel vegetal e untar (utilizo a manteiga spray) e deitar o preparado. Levar ao forno a 180º durante 20 a 30 minutos.

Depois de cozido, retirar do forno e vire o tabuleiro sobre um pano polvilhado com açúcar e enrolar a torta.

Pode decorar-se com meias luas de laranja.


9 de julho de 2020

Árvore dos Desejos

 Acho importante dar-mos valor ao que temos mas também desejarmos sempre mais! 

Como existem sonhos que não devemos esquecer, e porque os sonhos são para ser vividos e não sonhados, 'bora lá colocar na nossa árvore os nossos maiores desejos!

  • Saúde
  • Paz
  • Amor
  • Trabalho....

Alguns são comuns a todos, e mais?




Cá para mim acrescento, para já:

  • Fazer um curso de costura
  • Ter uma quinta: com ovelhas, cabras, galinhas e um burro!


23 de junho de 2020

Livros que quero ler...

 De entre os clássicos, encontrei estas recomendações de leitura, que vou querer ler. Não esquecer!

7 livros de bolso com a ajuda da FNAC:


"As Aventuras de Sherlock Holmes, Arthur Conan Doyle

Este é para os fãs de policiais e especialmente de um dos detetives mais famosos da literatura. Recomendado pelo Plano Nacional de Leitura, este livro reúne 12 contos entre os quais: “Um Escândalo na Boémia”, “Um Caso de Identidade”, “A Faixa Malhada”, “O Mistério do Vale Boscombe”, onde Sherlock Holmes consegue sempre surpreender os leitores com as suas deduções.


O Primo Basílio, Eça de Queirós

Esta é uma das obras de referência de Eça, a história centra-se num modelo de casal burguês de Lisboa, Luísa e Jorge, mas tudo o que acontece neste romance é por causa do primo Basílio. Ocorre nos finais do século XIX e é uma brilhante sátira à moralidade e aos costumes da época, como só Eça de Queirós seria capaz de criar.


O Grande Gatsby, F. Scott Fitzgerald

Este é um daqueles livros que tens mesmo de ler, é considerada uma das mais importantes obras de ficção do século XX e é um retrato da era dourada do jazz em toda a sua decadência e excessos. E, se ainda não viste filme, podes optar por ler o livro antes ou depois de o veres.


A Transformação, Franz Kafka

Este livro, um dos mais célebres do autor, traz um relato sobre a história de um caixeiro-viajante, que uma manhã acorda transformado num monstruoso insecto, para refletir sobre temas como a solidão e o comportamento do ser humano.


A Rapariga Inglesa, Daniel Silva

Este é o livro ideal para os fãs de espionagem, é uma história que promete envolver-te do início ao fim, enquanto segues os passos do agente Gabriel Allon, em busca de Madeleine Hart, amante do primeiro-ministro Jonathan Lancaster, que vê os seus segredos em risco de serem revelados caso os raptores não sejam apanhados. “Tens sete dias, depois a rapariga morre.”


A Cidade dos Deuses Selvagens, Isabel Allende

Este livro vai envolver-te numa viagem repleta de perigos, experiências maravilhosas e surpresas, enquanto alerta para problemas ecológicos e para o drama terrível da extinção das tribos índias da região do Amazonas, como consequência da exploração desenfreada e irresponsável praticada pelos brancos.


O Poder do Agora, Eckhart Tolle

Como usar o potencial do presente, como viver no agora, é a lição que este livro nos traz. A nossa mente leva sempre os nossos pensamentos para o passado ou para o futuro, esquecendo-se do presente. De forma prática e acessível, esta obra, dá-nos a conhecer como aceder ao poder ilimitado do agora."

31 de maio de 2020

Tarte de Noz - Receita maravilha!

 Esta faz sempre sucesso, mas ainda está em aperfeiçoamento
. O difícil é ter nozes das boas (caseira) e parti-las!


Ingredientes:

2 ovos

150gr x 2 de açúcar 

150gr de farinha

125gr + 100gr de manteiga

4 + 10 colheres de sopa de leite

300gr de miolo de nozes


Preparação:

Numa taça juntar 150gr de açúcar com 125 gr de manteiga pouco derretida, juntar os ovos um a um, 4 colheres de leite e por fim 150gr de farinha.

Verter este preparado numa tarteira de fundo amovível forrada com papel vegetal e untada com manteiga spray, e levar ao forno a 180º cerca de 20 minutos.

Enquanto coze, preparar o recheio, começando por colocar 100 gr de manteiga e 150 gr de açúcar num tacho. Levar ao lume até derreter a manteiga. Acrescentar o miolo de noz e 10 colheres de sopa de leite, e deixar ferver até engrossar.

Deitar o recheio sobre a massa da tarte já cozida e levar novamente ao forno só para alourar (10 min).



15 de abril de 2020

7 de novembro de 2019

Japamala - Meditação Budista

Um Japamala é um colar sagrado (como um terço católico) usado por hindus com 108 miçangas que é usado para atingir total concentração. Existem também de 27 miçangas e é usado para progresso espiritual, ou outro numero divisor de 9 ( é o número da manifestação do plano divino). 

Um Japamala ajuda na determinação de objetivos e busca espiritual. Ajuda a concentração e permite melhorar o autoconhecimento. É usado no momento da meditação e contagem dos mantras.


Como fazer um Japamala?
- cordão ou fio
- 108 bolinhas de madeira ou pedras (escolha o material que fizer sentido no momento de comprar)
- 1 bola maior (Guru)
- 1 franja
Para montar o colar procurar um local limpo e calmo, respirar fundo 3 vezes, concentrar e pedir sabedoria e intervenção superior durante todo o processo de montagem do japamala. Pode repetir um mantra a seu gosto à medida que coloca as bolinhas.

Como usar?
No momento de utilizar o japamala procure um local sossegado, de meditação e inicie com um mantra à sua escolha (aqui o nome pode ser substituído pelo que procurarmos melhorar (doença, pessoa, dinheiro, ...).
Costas direitas, olhos fechados, desligue-se do mundo...
Escolha um mantra e repita-o do início ao fim. Começando com a conta Guru, conte cada repetição do mantra, usando o dedo polegar até chegar ao Geru novamente. Não toque com o indicador mas sim com o polegar.  Se pretender continuar, volte o japamala e continue na direcção oposta. Nunca passe por cima do Geru.

Outras indicações:
- usar o japamala junto ao corpo e colocá-lo debaixo da almofada ou perto da cabeça à noite
- não emprestar o seu japamala a ninguém nem deve ser tocado por outras pessoas
- deixar num lugar especial, como um altar, dentro de uma caixa (que só contenha japamalas), ou qualquer outro lugar limpo e arrumado
- repetir diariamente ao longo de 40 dias (período de tempo que demora a mudar os padrões de energia)

Exemplo de mantra:

Filipa, sinto muito.
Por favor me perdoe.
Sou grato.
Eu te amo.


Outro exemplo:

Divino Criador, pai, mãe, filho em um…
Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofendemos, à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos, palavras, atos e ações do início da nossa criação até o presente,
Nós pedimos seu perdão.
Deixe isso limpar, purificar, liberar.
Cortar todas as lembranças, bloqueios,
Energias e vibrações negativas
E transmute estas energias indesejáveis
Em PURA LUZ!
E assim está feito.
Querido(a) (nome da pessoa ou situação), EU SINTO MUITO, ME PERDOA, EU TE AMO, SOU GRATO, pela sua existência em minha vida e pelo fortalecimento que me trouxe (3x – repita essa frase 3 vezes)
Querido(a) (nome da pessoa ou situação), eu purifico, libero e dissolvo todas as energias indesejáveis, karmas e conexões desnecessárias entre o nosso campo. EU SINTO MUITO, ME PERDOA, EU TE AMO, SOU GRATO.
Assim é.


21 de outubro de 2019

Harry Potter - Livros

Comecei a ler estes livros na altura em que saíram, algures em 2000/01. Na época li os livros que estavam disponíveis, emprestados. Acabei por ver também os filmes. Mas houve livros, os mais recentes, que não cheguei a ler. Pois bem, agora é altura de fazer a coleção completa e ler os que ficaram para trás...

Harry Potter tem agora sete livros, da autora britânica J. K. Rowling:

1. Harry Potter e a Pedra Filosofal
2. Harry Potter e a Câmara dos Segredos
3. Harry Potter e o Prisioneiro de Azkaban
4. Harry Potter e o Cálice de Fogo
5. Harry Potter e a Ordem de Fênix
6. Harry Potter e o Príncipe Misterioso
7. Harry Potter e os Talismãs da Morte




13 de outubro de 2019

"Ensaio sobre a Cegueira" e "O Crime do Padre Amaro"

 "Ensaio sobre a Cegueira" e "O Crime do Padre Amaro" serão os melhores histórias escritas por portugueses? Quiça...

Entram para a lista dos favoritos a não esquecer!

O de Eça de Queirós li em tempos e amei, o de José Saramago hei-de ler entretanto...




9 de outubro de 2019

Labirinto de Emoções de Fernando Manuel Brites

 Este é o mais recente Romance do escritor, lançado em 2019, este livro de 319 páginas tem a produção da editora Hora de ler.



O escritor natural de Soutocico, Leiria, utiliza os cenários da região para inserir a sua narrativa e movimentar as suas personagens. O leitor familiarizado com este espaço faz uma leitura mais “próxima” dessa narrativa. O leitor menos familiarizado, esse, poderá ser suscitado a conhecer o espaço e a fruir das belezas eleitas pelo escritor.

23 de julho de 2019

Quem escreveu isto?

 Quando vier a primavera,

Se eu já estiver morto,

As flores florirão da mesma maneira

E as árvores não serão menos verdes que na primavera passada.

A realidade não precisa de mim.


Sinto uma alegria enorme

Ao pensar que a minha morte não tem importância nenhuma.


Se soubesse que amanhã morria

E a primavera era depois de amanhã,

Morreria contente, porque ela era depois de amanhã.

Se esse é o seu tempo, quando havia ela de vir senão no seu tempo?

Gosto que tudo seja real e que tudo esteja certo;

E gosto porque assim seria, mesmo que eu não gostasse.

Por isso, se morrer agora, morro contente,

Porque tudo é real e tudo está certo.


Podem rezar latim sobre o meu caixão, se quiserem.

Se quiserem, podem dançar e cantar à roda dele.

Não tenho preferências para quando já não puder ter preferências.

O que for, quando for, é que será o que é.



5 de julho de 2019

Festas em Honra do Sr. dos Aflitos - Soutocico 2019

Esta ano a novidade dos festejos em honra do Sr. dos Aflitos, no Soutocico, é a inauguração do espaço de restaurante, no novo edifíco da Capela. Haverá certamente, melhores condições não só para os festeiros como também para quem procura o restaurante das festas para encontros familiares ou com amigos.

Mas  as novidades não ficam por aqui. Este ano inicia-se ou retoma-se uma tradição: a corrida de carrinhos de rolamentos. Promete!

Além do tradicional Festival de Marisco, na 6ª-feira, haverá também musica e DJ's, aula de DanceFusion, jogos tradicionais, corrida de cantaros... tudo boas razões!




8 de janeiro de 2019

P05 Arrabal - Curvachia (Leiria)

Local Partida/Chegada: Parque das Merendas da Charnequinha - Soutocico

Duração do Percurso: 2H30

Distancia: 8 Km

Pontos Interesse: Mata da Curvachia, Ribeira das Chitas, Carvalho secular





10 de outubro de 2018

Em contramão – Memórias biográficas de José Adelino Vieira Brites

Este é outro dos escritores de Soutocico, lugar da freguesia do Arrabal, Leiria.


Sinopse

Nascer e viver no Soutocico (localidade da freguesia do Arrabal, Leiria) nas décadas de cinquenta e sessenta do século XX não era fácil. O autor foi criado numa casa de grandes dificuldades económicas e afectivas, tendo sentido imensas dificuldades no seu desenvolvimento social. Teve sempre uma postura de complexidade, o que o levou, devido à timidez, a um grande isolamento. Viu o mar pela primeira vez aos dezassete anos de idade.

Estudou à noite. As dificuldades eram enormes em todas as áreas. Os seus colegas trabalhavam em Leiria enquanto ele andava na agricultura no dia-a-dia.

Ingressou na vida militar sem nunca ter saído de Leiria. Depois, mobilizado para a guerra colonial, nas então designadas Províncias ultramarinas, sentia-se um inapto. Tentava ir com os outros, quer na bebida, quer no fumar, mas não tinha sido habituado a tais aventuras.

Depois da tropa egraças aos seus irmãos, decidiu ir viver para Moçambique. Ali foi feliz durante algum tempo, mas, com o 25 de Abril, teve que voltar ao Soutocico e à estaca zero, recomeçando de novo a vida. Nessa altura fez tudo para acompanhar os outros e integrar-se na sociedade, mas continuou a ser muito difícil. Finalmente, integrou corpos sociais das associações existentes na localidade e foi conseguindo integrar-se e sentir-se igual aos demais.

Hoje, mesmo a correr contra todas as adversidades, numa autêntica corrida em contramão, diz-se um homem feliz.

20 de julho de 2018

Festas em Honra do Sr. dos Aflitos - Soutocico 2018

Mais um ano, mais uns festejos em honra do Sr. dos Aflitos no Soutocico...

Filarmónica do Soutocico (claro!!!)
Farratuga
Ar de Pop
Não há 2 sem 3
Nautilus
Foxy Lady
Nelson Marto
Som D'Aço
Banda Acesso









Relembro os pontos altos da festa:
XIX Festival do Marisco -  decorre na noite de 6ª feira, com muito marisco e cerveja na zona do bar das festas, com a atuação das bandas mais cool
Perícia Automóvel  - tem lugar no espaço da fábrica Tosel (logo à entrada do Soutocico) apartir das 15h
Missa Campal - Decorre no largo das festas, ao lado da Capela do Soutocico, às 16h, seguida de procissão

16 de julho de 2018

Recreio de memórias de Fernando Manuel Brites

Este livro de 612 páginas é uma edição restrita do autor e foi produzido pela editora Textiverso, de Leiria.



O autor resolveu escrever e publicar este livro para que sirva de ampla reflexão às pessoas que o vierem a ler de como são tão importantes as coisas simples da vida.

A narrativa não pretende ser uma autobiografia, pois obedece a um estilo de escrita diferente. Trata-se, antes, de uma espécie de quase-diário preocupando-se o autor em apenas avivar as suas memórias, sem qualquer tolhimento ou receio. 

18 de junho de 2018

O último patamar de Fernando Manuel Brites

Este é um livro sobre a terra e as gentes de Soutocico, lugar na freguesia de Arrabal, Leiria, Portugal. 


Sinopse:

"O género adoptado pelo autor é o da quase ficção, com discursos directos e episódios pitorescos, uns reais, outros imaginados, passados à volta das tabernas ou das lojas da localidade do Soutocico – epicentro da sua divagação antropológica. Através deles, e apesar dos nomes fictícios, ficamos a conhecer os tipos de pessoas, as suas profissões, a sua agudeza de espírito e as suas maleitas, os seus êxitos e desventuras, a sua pobreza e a sua vontade de vencer. Mas ficamos a saber ainda que a vida socio-cultural tinha raízes profundas, exprimindo-se não só em manifestações religiosas, mas também em actividades lúdicas como a música e o teatro."

10 de maio de 2018

Da banda de lá do tempo de Fernando Manuel Brites

 Este romance de 408 páginas, lançado em 2016, tem o desenrolar por terras de Figueiró dos Vinhos. É a primeira obra de ficção do autor natural de Soutocico, Leiria, «com a ideia de homenagear aqueles que decidiram construir o seu futuro nas ex-colónias e que, fruto de uma descolonização apressada (...), tiveram de regressar em condições deprimentes, que nada dignificam quem os obrigou a voltar e a forma como o fizeram». 



20 de abril de 2018

Semana Académica de Leiria 2018

Mais um ano, mais uma SAL!
Este ano com Toy, Mastiksoul, David Antunes, Hi-Fi, P*ta da Loucura, etc...

Aqui ficam os preços e o cartaz:



10 de março de 2018

Vozes no charco de Fernando Manuel Brites

Este é um ensaio sobre a guerra colonial e o autor natural de Soutocico, Leiria, recorda a guerra colonial e os malefícios que causou à sua geração, lançado em 1999, por Jorlis. "Podia ter ficado em Moçambique como civil mas senti-me sozinho."




17 de outubro de 2017

PR 2 - Rota do Javali (Manteigas)

Este percurso, um dos mais bonitos de Portugal, inicia-se em Santo António:




Dificuldade: Media
Extensão: 11km
Duração: 5h
Tipo: Circular

5 de setembro de 2017

8ª Mini Maratona e Caminhada Leiria

O Rotary Club de Leiria com a colaboração da Câmara Municipal de Leiria e a ADAL, vão realizar no dia 8 de outubro de 2017, pelas 10 horas, a 8ª Mini Maratona e Caminhada Solidária de Leiria.
Corrida com aproximadamente 10 km 
Caminhada  com aproximadamente 5 km
INSCRIÇÕES online no site da prova, até ao dia 4 de outubro de 2017, limitadas a 2.500 participantes.


31 de agosto de 2017

PR 8 NIS Trilhos do Moinho Branco - (Nisa)

Percurso que se inicia em Montalvão, passa por ruínas, um abrigo, junto ao rio:


Dificuldade: Médio
Duração: 4h
Distância: 14km
Início: Montalvão

Créditos das imagens: José Pastor em Guia de Percursos Pedestres NISA 

30 de agosto de 2017

PR 7 NIS - Entre azenhas (Nisa)

Percurso Fácil com início no lugar de Montalvão e permite ver as azenhas, especialmente se a "maré" estiver baixa.


Dificuldade: Fácil/Médio
Km: 6,50km
Duração: 2h30
Início: Montalvão

Créditos das imagens: José Pastor em Guia de Percursos Pedestres NISA 

1 de agosto de 2017

Festas em Honra do Sr. dos Aflitos - Soutocico 2017

Estão a aproximar-se mais umas festas do Soutocico por isso aqui fica o cartaz, a não perder, com Festival do Marisco e da Cerveja na sexta-feira dia 4 de Agosto, Perícia automóvel no sábado, Missa Campal no domingo e as bandas:

Farratuga, Ar de Pop, NKZ, Irmãos Tarau, entre outras...





15 de maio de 2017

PR 3 Rota dos Penedos Mouros

Considerado um dos melhores percursos de Portugal, este trilho percorre as freguesias de Nespereira, Arcozelo, Rio Torto e Vinhó.
É possível ver duas sepulturas antropomórficas esculpidas no cimo de um rochedo e ainda fazer parte da visita ao Dólmen de Rio Torto


Distância: 18 km

Dificuldade: Médio
Inicio/fim: Parque Sr.ª dos Verdes (Cativelos)
Tipo: Circular 





22 de abril de 2017

Semana Académica de Leiria 2017

Mais uma semana académica em Leiria
Preço entre os 5€ e os 13€
Com Capitão Fausto, Piruka, Gabriel o Pensador, David Antunes, entre outros

5 de abril de 2017

PR1 - Quedas de Água das Paredes (Mortágua)

Percurso que se inicia em Laceiras, junto à aldeia de Paredes. Faz-se junto do som da água da Ribeira de Paredes.



Folheto aqui!

Tipologia Linear (circular se for ida e volta)
Distância 7Km, ida e volta

Duração: 3h
Dificuldade: Média

8 de março de 2017

PR 6 NIS - Rota dos Açudes (Nisa)

O percurso inicia-se em Salavessa, passa também junto ao rio:






Extensão 10,6 km

Duração 3h30
Dificuldade Médio
Tipo Circular
Início: Salavessa





Créditos das imagens: José Pastor em Guia de Percursos Pedestres NISA 

24 de fevereiro de 2017

PR2 - Rota do Feto - Viseu

Este é um percurso curto, homologado pela Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal, com extensão de 5Km, nível de dificuldade fácil.
Pontos de interesse paisagístico, patrimonial, ambiental e desportivo. 
Mapa aqui!

Duração: 1hora
Extensão: 5 km
Dificuldade: média/baixa
Inicio: Lago da Quinta Catavejo (próximo do restaurante a Púcara), Mundão


31 de agosto de 2016

Arroz de Atum [Receita para bebés - 1 a 2 anos]

Esta receita, tanto dá para crianças como para adultos, mas é em especial nesta fase de iniciação às refeições "normais" que necessitamos de ajudas para preparar pratos que os nossos bebés comam, por isso aqui fica mais uma ideia....

Ingredientes

1 Chávena de arroz
2 Latas de atum
1 Cebola picada
2 Dentes de Alho picados
1 Cenoura ralada
2 colheres de sopa de Azeite
1 Caldo Knorr
Azeitonas
200 gr de maionese


Preparação


Numa panela alourar a cebola e o alho no azeite, juntar a cenoura, e acrescentar o arroz. Quando o arroz estiver meio frito, juntar água a ferver e um caldo Knorr. Deixar cozer, desligar o lume e acrescentar o atum, a maionese e as azeitonas.

30 de agosto de 2016

3º Trail do Dragão


Este ano mantém-se o evento a contar para o Circuito do Calcário, vem aí o 3ºTrail do Dragão! O Trail longo terá cerca de 30Km e 4 abastecimentos no mínimo, já o Trail curto terá cerca de 15Km e 2 abastecimentos no mínimo.


Este ano haverá também a hipótese de almoçar, acrescendo os seguintes valores à inscrição:Atletas e caminhantes - 5€Acompanhantes - 7,5€
Trail Longo - 12€
Trail Curto - 10€
Caminhada - 6€


As inscrições podem ser feitas em http://www.offcrono.pt/portal/evento/inicio/dragao2016, e incluem seguro, t-shirt, lembrança e abastecimentos.

7ª Mini Maratona Solidária de Leiria

O Rotary Club de Leiria e o Rotaract Club de Leiria com a colaboração da Câmara Municipal de Leiria, ADAL e OFFCRONO, vão realizar no dia 2 de outubro de 2016 a 7ª Mini Maratona e Caminhada Solidária de Leiria com corrida de aproximadamente 10 km e caminhada com aproximadamente 5 km. 
A partida e meta será feita no Estádio Municipal de Leiria.


29 de agosto de 2016

Salada Russa [Receita para bebés - 1 a 2 anos]

Aqui fica uma receita super simples para fazer ao jantar:


Ingredientes

4 Ovos3 Batatas2 Cenouras
2 Latas de atum
1 Lata de ervilhas (ou feijão verde cozido)
2 Colheres de sopa de maionese

 

Preparação


Cortar as batatas e cenouras em cubos cozê-los em água durante 15 minutos, juntamente com os ovos bem lavados. Depois, colocar o ovo picado, os cubos da batata e cenoura numa taça, juntar o atum e as ervilhas e envolver a maionese com a ajuda de dois garfos. 

12 de agosto de 2016

Festas em Honra do Sr. dos Aflitos - Soutocico 2016

Para saber mais sobre os grandiosos festejos do Soutocico, ver a publicação de


Aqui fica o cartaz (possível) deste ano, de 5 a 8 de Agosto:
XVII Festival do Marisco na 6ª feira
Pericia Automóvel no Sábado
Queremesse
Serviço de Bar e Restaurante

Banda Tempo
NKZ
Irmãos Tarau
Medley 2

8 de junho de 2016

Empadão de Pescada - Receitas para criança [1 a 2 anos]

A hora da refeição pode ser um tormento, principalmente quando começam as birras em relação à alimentação. Tenho andado a pesquisar algumas receitas que possam ser mais fáceis de agradar, e parece-me que existem algumas que não falham! Esta receita tem sido infalível, por isso vale a pena registar:

Ingredientes 
300gr de pescada
500gr de batata
1 cebola (ou alho francês, ou brócolos, ...)
2 cenouras
1 gema de ovo
Azeite, leite e nós moscada, q.b.

Preparação

Descascar e cortar as batatas e as cenouras, cozer em água e reduzir as batatas a puré, com um garfo, guardando as cenouras para mais tarde. Juntar um pouquinho de leite e nós moscada ao puré para amaciar. Cozer o peixe e depois de desfiado, coloca-lo sobre a cebola já refogada no azeite. Colocar num pirex o peixe refogado, por cima as cenouras (ou o alho francês ou os brócolos) e tapar com o puré. Pincelar com a gema de ovo e levar ao forno a 180 graus até alourar.


4 de abril de 2016

Enterro do Bacalhau - Soutocico 2016

O prometido é devido e este ano o enterro voltou a sair às ruas do Soutocio.
Houve mais um teatro de rua neste dia 2 de Abril a recriar os sermões ao Judas traidor e as choradeiras pela morte do bacalhau...
Realizou-se também no Clube do Soutocico o 5ª Festival do Bacalhau com vários pratos e bom ambiente.

1 de abril de 2016

Semana Académica de Leiria 2016


Este ano num local diferente, mas com melhores condições, mais uma Semana Académica, com Mastiksoul, Dillaz, The Gift, The Peorth e, claro, Quim Barreiros e David Antunes & the midnight Band, que já fazem parte do cartaz fixo!


De 24 a 30 de Abril (este ano não apanha nenhum dia de maio...):

25 de janeiro de 2016

PR 5 NIS - À descoberta de S. Miguel (Nisa)

O percurso inicia-se na aldeia de Pé da Serra, com as suas casas caiadas, de rodapés amarelos e azuis ou com o tradicional reboco encrespado, e passa junto à Igreja de S. Simão.





Extensão 8,5km

Duração 3h
Dificuldade Médio
Tipo Circular
Coordenadas Lat.: 39º34'42,09'' N Long.: 7º37'06,76'' W


24 de janeiro de 2016

PR 4 NIS - Trilhos do Conhal (Nisa)

O trajeto inicia-se no Arneiro, por um caminho de terra batida, seguindo em direção à Serra de São Miguel. Com as Portas de Ródão no horizonte.




Extensão 9,8km
Duração 3h30
Dificuldade Médio
Tipo Circular
Coordenadas Lat.: 39º35'28,60'' N Long.: 7º42'33,45'' W


23 de janeiro de 2016

PR 3 NIS - Olhar sobre a Foz (Nisa)

O percurso inicia-se na Central Hidroelétrica da Velada. Os primeiros metros são calcorreados na companhia da Ribeira de Nisa.



Extensão 5,75km
Duração 2h30
Dificuldade Fácil/Médio
Tipo Circular
Coordenadas Lat.: 39º35'28,60'' N Long.: 7º42'33,45'' W



Créditos da imagem acima: José Pastor em Guia de Percursos Pedestres NISA 

21 de janeiro de 2016

PR 2 NIS - Descobrir o Tejo (Nisa)

O percurso inicia-se na escola primária de Chão da Velha ou então em Amieira do Tejo, uma das doze vilas da Ordem de Malta. Sai do largo da Junta de Freguesia pela estrada alcatroada e segue por um caminho entre muros, azinheiras e oliveiras.


Extensão 4,25km
Duração 1h30
Dificuldade Fácil
Tipo Circular
Coordenadas  Lat.: 39º34'51,51'' N Long.: 7º43'37,56'' W


Créditos da imagem acima: José Pastor em Guia de Percursos Pedestres NISA